沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.益生菌通过影响肠道菌群来调节脂质代谢。某些益生菌菌株被发现能够降低胆固醇和甘油三酯水平。
2.临床试验指出,特定种类的益生菌如乳酸杆菌和双歧杆菌能有效改善血脂状况。
3.服用量一般应遵循产品说明或医生建议,一般情况下每日1-2次,但剂量过高可能会导致消化不良等轻微症状。
益生菌在正常剂量下安全性较高,长时间使用时应观察身体反应并咨询专业人士。药物相互作用与个人体质仍需注意。