陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.补充维生素D可能有助于改善心血管健康。研究表明,维生素D缺乏与血压增高有关,因此适量补充维生素D可能对高血压管理有积极作用。
2.钾元素对于血压调节非常重要。钾能够帮助平衡体内钠水平,促进排除过多的盐分,从而降低血压。因此含有钾的复合维生素或饮食中的天然钾来源,如香蕉、菠菜,是高血压患者的良好选择。
3.维生素C具有抗氧化作用,有助于保护血管健康。它可以减少动脉硬化的风险,并支持整体心血管功能。
4.过量摄入某些维生素和矿物质可能会导致副作用。例如,过多的维生素E可能增加出血风险,而高剂量的维生素B可影响肝功能。因此应根据医生建议适量补充。
高血压患者在添加任何补充剂之前,应咨询专业医务人员以确保安全及避免不必要的风险。