陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压通常在早晨刚起床时较高,而在中午可能略低。这种变化与人体的生物钟和日常活动有关。测量多次可以帮助识别这种变化。
2.在中午测量血压时,需注意选择一个安静、舒适的环境,并保持放松状态。在测量前至少休息五分钟,以确保读数准确。
3.定期在相同时间测量,有助于观察血压的长期趋势和变化。如果血压经常偏高或偏低,应咨询专业医生进行进一步评估。
通过在不同时间点测量血压,可以获得更加全面和可靠的血压信息,为健康管理提供有力依据。