眼睛被打肿了怎么办快速恢复

2025-05-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:眼睛被打肿后,快速的处理和护理可以帮助加速恢复。在初期阶段,需要进行冰敷以减少肿胀,并在接下来的几天内采取适当的措施促进愈合。

1.冷敷:受伤后的前24到48小时内,每次15至20分钟,每隔一小时进行一次冷敷。使用干净的布包裹冰袋,避免直接接触皮肤,以防冻伤。冷敷有助于收缩血管,减少流向受伤部位的血液,从而减轻肿胀和疼痛。

2.抬高头部:特别是在睡觉时,将头部抬高可以有效减少肿胀。可以在枕头下增加额外的支撑,以利于血液回流,减轻眼周压力。

3.避免刺激:不要用力揉搓或按压肿胀的区域,并尽量避免化妆品或护肤品接触受伤部位,以免引起进一步刺激。

4.温敷:在受伤后的48小时后,可以改用温敷来促进血液循环,加速淤血吸收。每次15至20分钟,每日数次即可。

5.药物辅助:根据医嘱,可使用非处方止痛药物如布洛芬等来缓解疼痛和炎症。切记遵循药品说明,按剂量服用。

6.观察病情:密切注意肿胀情况,如果出现视力模糊、严重疼痛或其他异常症状,应立即就医。

通过以上护理措施,多数情况下眼部肿胀会在一到两周内逐步消退。在此期间,尽量避免剧烈活动,以防加重症状。如果病情恶化或无改善趋势,应及时寻求专业医疗帮助。

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