胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持相同姿势可能会对神经造成压迫,尤其是在坐着或蹲着时。这种情况下,坐骨神经或其他下肢神经可能会受到压力,从而引发麻木、刺痛的感觉。这是由于神经信号传导受到了暂时干扰。
2.血液循环受阻:持续的体位不变可能导致局部血流减少。当腿部被折叠或以不自然方式放置时,动脉或静脉可能会被压迫,影响正常的血液流动。缺乏充足的血液供应会使细胞得不到所需的氧气和营养,从而引起麻木感。
3.肌肉紧张:维持一个姿势会导致某些肌肉过度拉伸或收缩,进而影响神经和血管的正常功能。这种肌肉紧张也可能增加对神经的压迫,导致麻木。
适当调整姿势、活动身体有助于缓解此类麻木症状。如果频繁出现或伴随其他症状,建议咨询医生以排除潜在健康问题。