魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.监测血糖:定期使用血糖仪测量血糖水平,特别是在拔牙后的前几天。这有助于及时发现异常情况,并根据需要调整饮食和药物。
2.饮食管理:选择低糖、低脂肪和高纤维的食物,有助于控制血糖水平。避免摄入含糖饮料和高糖分食品,同时保持均衡饮食。
3.药物调整:如果正在服用降糖药物,咨询医生是否需要临时调整药物剂量。医生可能会根据具体情况建议短期内增加或减少用药量。
4.保持良好生活习惯:适度运动有助于降低血糖,例如每天进行30分钟的轻度锻炼,如散步。同时,保证充足的睡眠和减少压力也能帮助血糖控制。
5.复诊及跟进:在拔牙后的几天内,定期与医疗团队沟通血糖变化情况。如果血糖持续较高或出现其他不适症状,应立即就医。
通过上述措施,可以有效管理拔牙后血糖升高的问题,维护整体健康状态。保持恒定的健康监测和良好的生活方式,对于长期的血糖管理至关重要。