卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.生活方式改变:
进餐后避免立即躺下,建议饭后等待至少2-3小时再平躺。
采用小餐多吃的饮食习惯,避免一次性大量进食。
限制脂肪、巧克力、咖啡因、辛辣和酸性食物的摄入,因为这些可能加重症状。
抬高床头约15-20厘米,以减少夜间反流。
2.药物治疗:
质子泵抑制剂如奥美拉唑,可有效减少胃酸分泌。
H2受体拮抗剂如雷尼替丁,也能帮助降低胃酸水平。
抗酸剂可以暂时中和胃酸,提供短期缓解。
3.手术治疗:
在药物治疗无效或者病情严重的情况下,可能需要进行抗反流手术,如胃底折叠术,以解决结构上的问题。
长期的胃食道反流可能导致食道炎或其他并发症,因此早期诊断和治疗非常重要。若症状持续或加重,应及时咨询专业医疗人员。