罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.打呼噜通常是由于上气道部分阻塞引起的。在某些情况下,它可能是睡眠呼吸暂停的症状。睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍,其特点是夜间呼吸暂停,可能降低氧气供应,影响大脑功能。
2.研究表明,长期未治疗的睡眠呼吸暂停可能增加患上认知障碍的风险,包括记忆力减退和注意力不集中。这些认知问题在某些情况下可能与老年痴呆症的早期阶段有相似的表现。
3.睡眠质量对大脑健康至关重要。充足而优质的睡眠有助于巩固记忆、清除大脑代谢废物,而睡眠障碍则可能干扰这些过程,从而影响认知能力。
4.其他因素,如遗传、生活方式和心血管疾病,也与老年痴呆症的发生有关。仅凭打呼噜无法作为诊断或预测老年痴呆症的指标。
需要关注的是,如果打呼噜伴随昼间疲劳、注意力涣散或其他睡眠问题,应考虑进行医疗评估,以确定是否存在睡眠呼吸暂停或其他相关健康问题。保持良好的睡眠习惯对于维持整体健康和认知功能具有重要意义。