韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:首先需减少使用患处,避免进一步导致拇指受伤。调整日常活动以减轻关节的负担,有助于缓解疼痛。
2.冰敷:每天几次,每次15-20分钟左右。冰敷可以帮助减少局部的肿胀和疼痛感。注意不要直接将冰块放在皮肤上,以免冻伤。
3.药物:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于缓解疼痛和炎症。在使用任何药物前,应咨询医生以确保安全。
4.物理治疗:通过特定的手指和手腕活动来改善功能和降低疼痛。专业的物理治疗师可以指导正确的方法以及适合个人情况的锻炼方案。
5.医疗介入:如症状持续不缓解,可能需要进一步的医疗介入,例如注射类固醇或进行小手术以移除囊肿或其他异常。
如果症状持续恶化或无改善,建议及时就医进行更详细的检查和诊断。专业医疗评估能够识别是否存在更严重的潜在问题,如骨折或风湿性疾病,并制定相应的治疗计划。