耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脑水肿是由于大脑组织内积聚过多液体引起的,这种情况可能导致颅内压升高。控制钠的摄入量非常重要,因为高钠食物会导致体内水分潴留,从而可能加重脑水肿。而鸡肉,尤其是鸡腿,其钠含量相对较低,每100克鸡肉中约含有70-80毫克钠。
2.鸡腿是优质蛋白质的良好来源,有助于身体恢复和修复组织。每100克鸡腿可提供约20克蛋白质,有助于维持机体的正常功能。鸡腿还富含铁、锌和维生素B族,这些营养素对于支持免疫系统和整体健康也是必需的。
3.烹饪方法也很关键。建议采用蒸煮或烤制的方式,以避免额外盐分和不必要的脂肪摄入。同时,可搭配其他低钠、高纤维的食物,如蔬菜和全谷物,帮助均衡膳食。
脑水肿患者在饮食选择上应保持清淡,控制钠的摄入量,并在医生或营养师指导下制定饮食计划。鸡腿作为蛋白质和营养素的来源,可以适量食用,但必须符合整体饮食管理的要求。
