徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.营养不足:青少年正处于生长发育的关键阶段,摄入足够的营养至关重要。若长期不爱吃饭,可能导致体内营养缺乏,影响身体健康和发展。蛋白质、维生素、矿物质等都是必需的营养素。
2.生活方式因素:饮食习惯的改变、压力过大、睡眠不足或过度使用电子产品等均可能导致食欲减退。这些因素可能间接影响身体状况,使人感觉虚弱。
3.身体疾病:某些生理性或心理性的疾病可能会导致食欲下降。如胃肠道问题、感染、甲状腺功能异常及抑郁症等,都可能是潜在原因。
4.生理变化:青少年时期由于激素水平的变化,可能会出现暂时的食欲变化,但通常不会持续很长时间。
如果青少年不爱吃饭伴随着体重显著下降、持续疲惫或其他异常症状,应考虑寻求医疗专业人员的帮助以排查潜在的健康问题。及时调整饮食结构和生活习惯,有助于恢复正常食欲和保证身体健康。