张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.恢复时间:腰椎间盘突出的恢复时间因人而异。有些人在几周内症状就会明显改善,而另一些人可能需要几个月才能完全缓解。即使经过成功的保守治疗,有些患者在长时间保持同一姿势,例如开车时,可能仍然感到不适或轻微疼痛。
2.姿势影响:驾驶时的坐姿对腰椎间盘突出患者尤为重要。长时间保持坐姿可能会导致腰部肌肉紧张,加重症状。即便治疗成功,患者在开车时仍需注意调整座椅、靠背和头枕,以确保腰椎的舒适和支持。
3.注意事项:开车过程中应定期停下活动,避免长时间保持同一姿势。应注意使用辅助工具如腰垫来缓解压力。对于有过腰椎间盘突出病史的人来说,持续关注运动和姿势习惯很重要。
即使保守治疗成功,腰椎间盘突出患者在开车时可能仍会出现症状,但通过正确的姿势调整和适当的休息可以减轻这些不适。
