龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.口腔卫生不良:儿童往往没有养成良好的刷牙习惯,导致食物残渣和细菌在舌头上积聚形成白苔。建议每天至少两次刷牙,并使用软毛牙刷轻轻刷舌头。
2.饮食因素:高糖、高脂肪或辛辣食物可能导致白苔增厚。这类食物容易在口腔中产生污垢并滋生细菌,尤其是吃完甜食后未及时清洁口腔。
3.脱水:摄入水分不足会使口腔变得干燥,从而造成舌头白苔堆积。儿童需要每日适量饮水以保持体内水分平衡。
4.真菌感染:如鹅口疮,这是一种由酵母菌引起的口腔感染,常导致舌头出现明显的白色斑块。鹅口疮多见于免疫力较弱或正在服用抗生素的儿童。
5.消化系统问题:一些消化道问题可能表现为舌苔异常,如胃肠功能紊乱或慢性便秘等。此时可伴随其他消化不适症状。
6.药物副作用:某些药物,尤其是抗生素或含有铋的药物,可能会影响口腔环境,导致白苔厚重。
注意观察儿童是否有其他伴随症状,如口臭、腹痛或全身不适等。若舌头白苔持续时间较长或出现其他身体不适,应考虑就医进行专业评估。同时,改善口腔卫生习惯和均衡饮食也是防治的有效措施。