韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.负重不均:由于右侧疼痛的缓解,身体可能不自觉地将更多的负担转移到左侧,从而导致左侧肌肉和韧带过度使用,引发疼痛。
2.腰间盘退化:腰椎间盘可能出现多处退化或突出情况,并非只影响一侧。右侧症状缓解后,左侧突出的腰椎间盘可能开始对神经造成压迫,导致疼痛。
3.姿势和活动习惯:不良的姿势或重复性动作会增加左右两侧压力的不平衡,因此当一侧恢复时,另一侧容易出现问题。
4.发炎或刺激:腰椎间盘突出常伴有局部炎症或神经根受到刺激,这种炎症或刺激可以在不同时间影响不同部位,导致疼痛位置变化。
5.神经肌肉功能失调:长时间的单侧疼痛可能导致神经肌肉功能失调,使得另一侧更易受到损伤或产生疼痛。
为了缓解疼痛并防止复发,可以考虑均衡负重、加强腰背肌锻炼、注意正确坐立姿势以及定期进行专业评估。在治疗过程中,应坚持适量运动和康复训练以促进整体稳定性和功能改善。
