孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.行为疗法:通过一些技巧和练习,可以帮助提高射精控制能力。例如,暂停-启动技术和挤压技术是常用的方法。这些方法旨在通过有意识地控制兴奋水平来延长性交时间。
2.药物治疗:一些药物可以帮助延长射精时间,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和磷酸二酯酶抑制剂等药物在某些情况下被证明有效。在服用任何药物之前,务必咨询医生以确定适合的方案和剂量。
3.心理咨询:如果心理因素如焦虑、压力或情感障碍是导致早泄的原因,心理治疗可能会有所帮助。通过与专业心理医生合作,可以找到缓解心理症状的方法,从而改善性生活质量。
4.生活方式调整:健康的生活方式可以对早泄有积极影响,包括规律锻炼、保持健康饮食、充足睡眠以及避免吸烟和过量饮酒。
由于早泄可能由多种因素引起,因此建议在出现相关问题时咨询专业医疗建议,以获得针对性的治疗方案。结合多种方法进行综合治疗可能是解决问题的有效途径。
