刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保持水分摄入:呕吐和腹泻会导致体液流失,从而造成脱水。建议少量多次饮用含电解质的液体,如口服补液盐,以补充丢失的水分和矿物质。
2.注意饮食调整:在症状缓解之前,应避免食用油腻、辛辣及难以消化的食物。可以选择易消化的食物,比如米粥、香蕉和苹果酱等,这些食物能够帮助胃肠道恢复。
3.观察病情变化:如果症状在24小时内没有改善,或者出现发热、严重腹痛及血便等情况,需要及时就医,以免延误治疗。
4.药物使用:谨慎使用止泻药和抗生素,在没有明确诊断时,这些药物可能会掩盖症状或加重病情。如有需要,应在医生指导下使用。
5.危险信号:若伴随意识不清、极度疲倦、尿量显著减少等症状,提示存在严重的脱水风险,需要立即寻求医疗帮助。
在这些症状出现时,及时采取适当措施非常重要。通过仔细观察和合理干预,多数情况下症状能够得到有效缓解。严重或持续的病例仍需专业医疗人员的评估和治疗。
