刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:
质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌,帮助愈合胃粘膜。
H2受体拮抗剂也能降低胃酸水平,缓解症状。
抗酸药可以中和胃酸,减轻不适。
如果幽门螺杆菌感染是病因,需要使用抗生素进行根除治疗。
2.饮食调整:
避免刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精和碳酸饮料,以减少对胃的刺激。
建议采用少量多餐的方式进食,避免过度饱腹。
富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷类有助于促进消化健康。
3.生活方式改变:
戒烟和限制酒精摄入,以减少对胃粘膜的损害。
缓解压力,通过瑜伽、冥想或其他放松技术,可以减少对胃的负担。
保持规律的运动,有助于整体健康和消化功能。
持续监测症状变化,并根据医生建议随时调整治疗方案,是改善慢性胃炎的重要措施。
