邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理变化:随着青春期的进行,身体开始分泌更多的性激素,导致生殖器官进一步发育。这通常包括睾丸和阴茎的增大以及阴毛的增长。
2.心理变化:青春期期间,性激素的增加可能导致情绪波动和对性的关注程度增加。对于一些人来说,这可能引发困惑和焦虑,但都是正常的青春期经历。
3.睡眠中的变化:许多人在睡眠中第一次经历遗精,这是夜间无意识发生的自然过程,通常是因为做梦或是身体自发的反应。
4.频率变化:遗精的频率因人而异,有些人在初次之后可能会经历更多的遗精,而有些人则较少。这取决于个人的身体状况和荷尔蒙水平。
在青春期期间,身体开始经历快速变化,适应这些变化是成长的一部分。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠和适度运动,有助于顺利渡过这一阶段。