杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.医疗干预:在痛风急性发作期间,建议去医院就诊。医生可能会开具非甾体抗炎药(如布洛芬)或秋水仙碱等药物来缓解疼痛和炎症。
2.生活方式调整:
多喝水,每天至少饮用2-3升水,以帮助排出尿酸。
限制高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和内脏。
控制酒精摄入,因为酒精特别是啤酒,会增加尿酸水平。
3.保持营养平衡:确保饮食中含有足够的水果、蔬菜和全谷物,以促进整体健康,并可能有助于减轻痛风症状。
4.观察其他症状:如果伴随其他症状如呼吸困难、持续高烧,应立即就医,因为这可能不仅仅是痛风引起的问题。
5.复查和长期管理:若痛风反复发作或症状严重,定期复查尿酸水平,根据医生的建议进行长期管理,如服用降低尿酸的药物。
尽早识别痛风症状并采取适当措施,可以有效控制病情发展,避免对日常生活造成重大影响。