杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.炎症控制:尽管尿酸水平正常,但炎症可能仍然存在。非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和消肿。对于某些患者,可能需要短期使用低剂量类固醇药物以更有效地缓解炎症。
2.生活方式调整:饮食和生活方式的调整可以帮助减少复发。限制酒精摄入,尤其是啤酒,降低高嘌呤食物的摄入,如红肉和海鲜,多喝水有助于尿酸排泄。维持健康体重对于长期管理也很重要。
3.持续监测:定期检查尿酸水平,即使在急性症状缓解后也应保持观察,以确保尿酸维持在目标范围内,防止再次发作。
4.康复措施:物理治疗包括适度的运动,有助于改善关节功能和减轻僵硬。同时,冰敷也能在一定程度上减轻局部肿胀。
即便尿酸水平恢复正常,仍需注意炎症的持续管理,避免复发和长期关节损伤。