吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.情绪方面:肝火过旺常导致急躁易怒、情绪不稳,甚至会出现焦虑和抑郁的表现。由于肝主疏泄,情志不畅时,容易肝火上炎,从而引发这些情绪上的变化。
2.睡眠问题:肝火过旺常伴有失眠、多梦等睡眠障碍,这与肝火扰心有关。夜间难以入睡或容易醒也是常见表现。
3.头部不适:典型症状包括头晕、头痛,尤其是偏头痛。肝火上攻可致使头部血管扩张,引起疼痛。
4.消化系统:胃部灼热感、食欲不振、口苦口干等都是肝火过旺的反映。热毒积于肠胃,影响正常功能。
5.眼睛问题:眼睛红肿、干涩和视力模糊等。中医认为“肝开窍于目”,因此肝火过旺直接影响到眼睛健康。
6.生理表现:舌质红、苔黄,脉象弦数。这些是通过望诊和切脉可以观察到的具体变化。
保持良好的生活方式,如合理饮食、规律作息和适量运动,有助于调节体内肝火。同时,应注意避免长时间压力和不良情绪的积累,以防止肝火过旺的进一步加重。