罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.腰椎间盘突出的本质是椎间盘内部的髓核组织从纤维环破裂处突出来,压迫邻近的神经根。神经根受到压迫时,会出现典型的坐骨神经痛症状,如腿部疼痛、麻木或刺痛感。这种压力并不是恒定不变的。
2.身体姿势的变化会导致症状波动。例如,长时间站立或坐下可能增加椎间盘对神经根的压迫,使疼痛加剧。而躺下或采取某些舒适的姿势时,可能减轻这种压力,使疼痛减轻。
3.椎间盘周围的炎症也会影响疼痛程度。椎间盘突出后,身体会产生炎症反应,通过释放化学物质刺激神经。这种炎症状态会随时间变化,进而影响疼痛感受。
4.患者的活动水平和生活习惯也是重要因素。过度运动或不当的力量训练可能导致症状加重,而适度休息和合理的锻炼有助于缓解症状。
5.在部分情况下,心理因素也可以影响疼痛的感知。一些患者在精神紧张或情绪波动时可能体验到更严重的疼痛。
面对腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛,应尽量避免过度负重和长时间保持单一姿势,通过科学的康复训练和必要的医学干预来缓解症状并改善生活质量。