胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腕管综合征:这是一种常见的神经压迫症状,发生在手腕处的腕管内。长时间握紧球杆可能会给手腕施加压力,使得正中神经受到压迫,从而引起手指麻木、疼痛或无力。尤其影响拇指、食指和中指。
2.尺神经压迫:这种情况通常发生在肘部。长时间保持肘部弯曲,例如支撑身体或保持特定姿势,以便更好地击球,可以导致尺神经受压。此神经负责小指和部分无名指的感觉,因此这些手指可能会出现麻木或刺痛。
3.血液循环不良:长时间保持固定姿势可能会影响血液流动,导致手部暂时性麻木。适当的休息和调整姿势通常能缓解这一问题。
4.肌肉疲劳:反复的动作如击球,可能导致手臂和手部肌肉疲劳。这种疲劳有时会表现为麻木感,因为肌肉的过度使用可能对附近的神经造成轻微压迫。
如果手部麻木持续或频繁发生,应考虑寻求医疗建议,以排除潜在的严重神经损伤问题。平时可通过调整姿势、适当休息和加强手部肌肉锻炼来预防。