袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎病变:颈椎骨质增生或椎间盘突出可能压迫神经或血管,导致颈部疼痛和头晕。常见于中老年人,症状包括肩背僵硬、手臂麻木等。
2.肌肉紧张:长时间保持同一姿势工作或睡眠姿势不当会导致颈部肌肉紧张,引发疼痛和头晕。这种情况在办公族中较为常见。
3.血液循环问题:例如椎基底动脉供血不足,会直接影响脑部的血液供应,引起头晕。这通常与高血压、高血脂或动脉硬化有关。
4.其他因素:如心理压力过大、疲劳、感冒或耳部疾病,也可能导致类似症状。
若出现上述症状,应及时调整生活方式,如保持正确的坐姿和睡姿,适当运动,并关注血压和血脂水平。如持续不缓解或症状加重,建议咨询专业医生进行详细检查和治疗。
