张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.骨骼结构问题
颈椎间盘突出:颈椎间盘的退行性变化导致髓核突出,压迫神经根,引发一侧肌肉紧张,导致脖子歪斜。
颈椎关节紊乱:小关节错位或不稳,可能引发颈部姿势异常。
颈椎侧弯:长期姿势不良或发育异常导致颈椎生理曲度异常,引起颈部歪斜。
2.神经系统受累
神经根受压:颈椎病变可能压迫脊神经根,导致一侧肌肉功能异常,引起姿势不对称。
中枢神经病变:脑部病变,如中风、脑瘫等,也可能导致颈部肌张力不平衡。
3.肌肉和软组织问题
颈部肌肉痉挛:长时间保持单一姿势或突然运动损伤会导致肌肉过度紧张,形成歪斜姿势。
斜颈:分为先天性和后天性,常见于胸锁乳突肌的异常或短缩。
4.外伤或炎症
外伤:颈椎外伤可能导致骨折或韧带损伤,从而引起脖子歪斜。
炎症:如颈部软组织感染、炎症性疾病会引起疼痛和姿势改变。
5.心理或功能性因素
紧张和焦虑可能导致功能性肌肉紧张,表现为姿势异常。
如果出现脖子歪斜,及时排查具体原因非常重要。早期干预有助于改善症状,避免发展为长期问题。避免长期保持单一姿势,定期活动颈部,防止不良习惯引发或加重问题。