张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.原因分析
颈椎病引起的神经根压迫可能影响面部和颌部的感觉和功能,导致牙齿僵硬的感觉。
颈椎椎动脉受压可能引起脑供血不足,导致头沉、恶心等症状。
交感神经受到刺激或压迫可能进一步加重上述表现。
2.治疗建议
颈椎功能改善
a.推拿、针灸等物理治疗:改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
b.康复训练:如颈椎牵引或颈部稳定性训练,可缓解神经压迫。
c.注意睡姿和坐姿:使用符合人体工学的枕头,保持正确姿态,避免长时间低头。
症状缓解
a.针对头沉恶心:可使用扩张血管的药物,缓解椎动脉供血不足;严重者可进行头部影像学检查排除其他问题。
b.针对牙齿僵硬:放松面部肌肉,必要时寻求口腔科医生的帮助,评估是否存在咬合或颞下颌关节异常。
药物治疗
a.非甾体抗炎药:缓解颈部疼痛和炎症。
b.营养神经药物:如维生素B1、B12,改善神经功能。
c.镇静剂或肌松药物:缓解神经压迫引起的肌肉紧张。
进一步检查
a.颈椎MRI或CT:明确神经或血管受压的具体部位和程度。
b.血液检查:排除伴随的代谢性或感染性疾病。
3.预防与日常调节
定期进行颈部拉伸或按摩,避免颈部过度劳累。
避免久坐,适当活动,尤其是长期伏案工作者应每隔1小时活动一次。
选择低盐、低脂、富含维生素的饮食,改善血管健康,降低症状发生的风险。
若症状持续加重,应尽早就医以排除其他潜在疾病可能。
