停用减肥药会反弹体重吗

2025-02-15
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:停用减肥药可能导致体重反弹。这种现象与个体的代谢变化、生活方式以及减肥药物类型密切相关。

1.减肥药通常通过抑制食欲、增加饱腹感或促进脂肪分解等机制帮助减轻体重。一旦停药,这些作用会消失,导致摄入热量增加或消耗减少,从而体重回升。

2.研究数据显示,大约50%的人在停用减肥药后的6个月内会出现部分体重反弹。这是因为药物期间形成的饮食和运动习惯未能得到维持。

3.人体有一个“设定点”理论,即身体为了保持一种恒定的体重,会对体重变化做出代偿性反应。当体重明显下降时,新陈代谢也会随之减慢,如果没有持续的生活方式改变,就容易导致体重反弹。

4.停药后心理因素也可能影响体重管理。有些人停止使用药物后松懈了原本的自律行为,进而恢复到此前的生活方式,也会引起体重反弹。

长期控制体重需要综合考虑饮食、运动和心理调节。仅依赖药物可能无法实现稳定的体重管理。调整生活方式,培养健康的饮食和运动习惯是关键。

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