耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.低血糖是常见的原因之一。低血糖通常指血液中的葡萄糖水平过低,成人正常血糖浓度为3.9-6.1mmol/L。当血糖降至3.0mmol/L以下时,可能出现头晕、恶心等症状。
2.饥饿感也是低血糖的一个重要信号。身体在缺乏足够能量供应时,会发出进食信号。同时,因为能量不足,大脑供血供氧减少,导致头晕和恶心。
3.如果怀疑是低血糖引起的症状,可以迅速补充一些含糖食物,如果汁、糖水或糖果。在摄入糖分后,症状通常会在15-20分钟内有所改善。
4.除了低血糖,还有其他一些可能性,如长时间未进食、脱水或其他健康问题。如果症状持续或频繁发生,应考虑就医进行进一步检查。
如果在补充糖分后症状没有明显改善,或者出现意识模糊、剧烈头痛等严重症状,建议尽快寻求医疗帮助,以排除其他潜在疾患。
