肩袖损伤撕裂的原因是什么

病情分析：肩袖损伤撕裂通常由过度使用、外伤或退行性变引起。

1.过度使用：肩袖肌腱在重复的高强度运动中可能因持续的牵拉和摩擦而受到损伤。在运动员中，尤其是棒球投手、游泳运动员和网球选手，这是一种常见的损伤原因。

2.外伤：一次性剧烈的物理活动或者事故也可能导致肩袖撕裂。例如，在摔倒时用手保护身体或者在举重时突然增加负荷，都可能对肩部施加过大的压力，导致撕裂。

3.退行性变：随着年龄的增长，肌腱的弹性降低，结构发生退化，因此更容易受到撕裂。40岁以上的人更易出现这种情况，即使是日常活动也可能引发损伤。

肩袖撕裂需要及时诊断和处理，以防止进一步的损害。保持适度的运动量和正确的运动姿势可以减少肩部损伤的风险。