刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.少量多餐:由于胃的储存能力消失,建议每天进食6至8次小餐而不是三大餐。这有助于避免因一次性进食过多导致的消化不良和肠道不适。
2.高蛋白饮食:蛋白质是愈合组织的重要组成部分,全胃切除术后需要摄入充足的蛋白质来源,如瘦肉、鱼、鸡蛋和乳制品。
3.低脂和低糖:胃的缺失影响脂肪和糖分的消化吸收,因此需要限制高脂和高糖食物,防止腹泻及血糖波动。
4.干与液体分开:在进餐过程中和之后,应避免立即饮用大量液体,以免稀释消化酶并促进食物过快进入肠道,这可能引发“倾倒综合征”。
5.维生素和矿物质补充:全胃切除术会影响某些维生素和矿物质的吸收,特别是维生素B12、铁和钙,可能需要通过补充剂进行额外补充。
6.慢慢咀嚼:充分咀嚼食物有助于消化,并减轻肠道的负担,提高营养吸收效率。
7.逐渐引入新食物:术后初期饮食应以流质食物开始,然后逐渐过渡到软食,再根据耐受情况加入固体食物。
全胃切除后的饮食调整不仅支持康复,还能显著提高生活质量和营养状态。
