侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.食欲减退:焦虑和抑郁常常导致食欲下降,患者可能对食物失去兴趣或感到厌恶。一项研究表明,约30%至50%的抑郁症患者会出现食欲减退的情况,这直接影响每日摄入的热量和营养。
2.代谢变化:情绪波动可能引起体内激素水平的改变,如皮质醇的升高。这种激素的不平衡会促进蛋白质和脂肪的分解,从而加速体重的下降。焦虑状态下,交感神经系统被激活,也能增强能量消耗。
3.身体活动减少:抑郁常导致精力不足和疲劳感增加,使患者减少日常活动量,从而影响肌肉质量和基础代谢率,可能导致体重变化。某些焦虑和抑郁症状如失眠也会进一步干扰身体的正常代谢过程。
体重减轻在焦虑和抑郁患者中是一个常见的症状表现,但其背后的生理因素多样且复杂。长期的体重下降不仅影响整体健康,还可能加剧精神健康问题,应及时关注并进行适当的医学评估和治疗。