杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉拉伤是指肌肉纤维由于过度牵拉或收缩而导致的小范围撕裂。它需要时间进行自然愈合,同时可能需要适当休息和物理治疗来加速恢复。
2.拔罐可能通过增加局部血流改善症状,但并不能加速肌肉纤维的愈合过程。研究表明,拔罐能短暂缓解疼痛,但缺乏系统证据支持其有效性。
3.治疗背部肌肉拉伤的标准方法包括RICE原则,即休息、冰敷、压迫和抬高。这些措施有助于减轻炎症和肿胀。
在选择任何辅助疗法时,建议首先咨询专业医疗人员,以确保所选方法不会对健康产生不利影响。