邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.正常男性每毫升精液中通常含有1500万到2亿个精子,而精子活动力应在40%以上。考虑到数量和存活率偏低,建议首先明确引起这些问题的原因。常见因素包括生活方式、饮食结构、环境影响、疾病等。
2.生活方式调整:保持健康的体重、戒烟限酒、减少压力以及保证充足的睡眠都有助于改善精子质量。研究显示,肥胖可能导致睾丸功能障碍,影响精子的生成与质量。
3.营养补充:某些维生素和矿物质对精子的生成具有重要作用。例如,锌和硒是合成精子所必需的微量元素,适当补充有助于提高精子质量。
4.药物和手术治疗:如果存在特定的医疗问题,例如激素失衡、静脉曲张或感染,可以通过药物或手术进行治疗。这需要在专业医生的指导下进行。
5.生殖技术辅助:对于自然受孕困难的情况,可以考虑生殖技术,如体外受精或卵胞浆内单精子注射,这些技术可以在实验室条件下辅助受孕。
通过以上措施结合专业医疗意见,有助于提升精子的存活率和数量,从而增加受孕的机会。在采取任何治疗措施之前,进行详细的医疗评估是非常必要的。
