刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.液体补充:腹泻会导致身体迅速失去水分和电解质。建议选择口服补液盐或者其他电解质补充液,以维持体内水分平衡。每天至少保证摄入2-3升液体,如果存在呕吐或高热等症状,则需增加摄入量。
2.饮食调整:在腹泻期间,应避免油腻、辛辣及乳制品等刺激性食物。推荐采用清淡易消化的食物,例如白米粥、煮熟的蔬菜和瘦肉等。随着情况的好转,可以逐渐恢复正常饮食。
3.药物治疗:抗腹泻药物如洛哌丁胺可能有助于减轻腹泻程度,但不建议长期使用。如果怀疑由细菌感染导致的肠胃炎,医生可能会开具抗生素进行治疗,但抗生素仅用于特定病原体感染时。
4.休息与观察:充足的休息有助于身体恢复。注意观察腹泻的变化,如持续时间超过48小时或出现严重症状如高热或血便,应及时就医。
确保补充水分、合理饮食及根据需要使用药物是处理肠胃炎导致的腹泻的关键措施。若症状持续加重或伴随严重不适,应尽快寻求医疗帮助。
