龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.营养不良:头发生长需要足够的营养支持。蛋白质、铁、锌及维生素D不足可能导致脱发问题。很多青少年在饮食上可能存在偏食或不规律饮食,影响到营养吸收。
2.心理压力:中学生面临学业压力、人际关系变化和青春期的心理变化。这些精神压力可能会引起身体应激反应,从而导致脱发。
3.内分泌失调:青春期是内分泌变化剧烈的时期,雄激素水平的波动会对毛囊产生影响,有可能引发脱发。
4.疾病因素:某些疾病如甲状腺功能异常、免疫系统疾病(如斑秃)也可能导致脱发。感染性疾病或高烧后也可能出现暂时性的脱发现象。
5.生活习惯:不良的生活习惯如熬夜、过度使用电子产品、洗护发不当等也可能影响头皮健康,导致脱发。
如果脱发现象持续并严重影响学习和生活,应及时就医,通过专业检查明确具体原因,才能有效采取措施进行改善。青少年在此期间应保持均衡饮食、合理作息,积极面对学业和生活中的压力。
