韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.软骨磨损:膝关节中的软骨负责缓冲运动时的压力。如果软骨磨损,骨头直接接触可能造成疼痛,尤其是在施加压力的时候。
2.韧带或肌腱损伤:膝盖周围的韧带和肌腱支持关节稳定性。运动或不当使用力可能导致这些组织拉伤或撕裂,引发疼痛。
3.滑囊炎:滑囊是减少摩擦的小型液囊,位于关节附近。过度使用或剧烈运动可以导致滑囊炎症,使膝盖疼痛。
4.骨关节炎:随着年龄增长,膝关节可能发生退化性变化,导致骨关节炎。这种情况会在使用力时感到疼痛,而休息时则减轻。
5.髌骨问题:若髌骨不能正常跟随大腿骨滑动,可能导致髌骨疼痛综合征,在运动时尤为明显。
如果出现膝盖使用力时疼痛,应避免过度负重或剧烈运动,并考虑咨询医生以获得专业评估和治疗建议。定期进行适量的膝盖强化和灵活性训练有助于改善症状。
