孕期到底建不建议吃燕窝

病情分析：燕窝在日常生活中是一种比较常见的保健品，由于它的营养物质比较丰富，因此处于怀孕孕妇的话，在日常生活中也是可以进行适当的食用的。同时，建议孕妇在怀孕期间一定要注意饮食结构的合理搭配，尽量保持膳食营养的均衡。