眼睛近视应该怎么办

如果眼睛是近视的，首先要去正规医院进行检查，医学验光，确定近视或散光的程度，然后戴眼镜进行矫正。其次，避免过度使用眼睛，连续阅读或作业时间不应超过50分钟。避免在明亮或黑暗的地方阅读和书写，不要躺在肚子上或走路，以及在开车时阅读。通常不挑食，偏食，少吃零食和甜食。认真规范眼保健操，定期检查视力，并及时采取有效措施纠正未矫正的视力。