白心火龙果含糖量高吗

2021-01-15
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陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

病情分析:白心火龙果的含糖量较高,比例大约为百分之十四。但是相对于其他的水果来说,白心火龙果含糖较少。但是白心火龙果中的的糖分很容易被人体吸收利用,因此应该注意不可以食用过多,尤其是糖尿病患者应该尤其注意。而且白心火龙果中含有较多的维生素等营养物质,因此平时注意适量食用可以有效补充人体内的维生素,以及其中的纤维素会促进肠胃蠕动,有利于肠胃健康。
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