股骨头坏死怎么锻炼好

病情分析：股骨头坏死疾病的患者是可以进行非负重锻炼的，如果负重的话可能会刺激到坏死缺失的患者的病情更为严重，而如果要选择锻炼的话，可以通过直腿抬高的方法进行训练，也可以通过游泳的方法进行训练，因为浮力与重力之间会相互抵消一部分，所以不会给患者的身体带来太大的伤害，但是训练的同时也不要过于剧烈，不然可能会引发不舒适的症状，如果感觉到劳累的话要适当的休息，注意劳逸结合。