苹果醋含有什么营养

病情描述: 请问,苹果醋含有什么营养?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:苹果醋的营养价值是很高的,其中富含丰富的冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的营养成分,同时其中的磷、铁、锌等10多种矿物质,其中Vc含量更是苹果10倍之多。可以满足身体对于营养元素的需求你,在帮助提高身体免疫力,减少肝脏方面疾病的发生概率等等方面,都是非常有好处的,营养价值是很高的。2022-07-05