病情描述: 豆浆粥的好处有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.豆浆粥中的豆浆有补益体力、提高免疫力的作用。
2.豆浆粥中的大米富含蛋白质、多种维生素、矿物质,还含有植物性纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
3.豆浆粥中的小米和杂粮也富含蛋白质、维生素、矿物质,能补充人体所需的营养物质。
综上所述,豆浆粥具有补益体力、提高免疫力、补充营养物质、帮助消化等优点。