营养不良有什么危害

病情描述: 营养不良有什么危害

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:营养不良是指人体摄入的营养不足,无法满足身体正常的代谢和生理功能需要。营养不良对身体健康有很多危害,包括但不限于:

1.免疫力下降:营养不良会导致身体缺乏充足的营养物质,使得身体免疫力下降,容易受到各种细菌、病毒和寄生虫的感染。

2.发育迟缓:婴幼儿期的营养不良会导致身体发育受阻,身高和体重增长缓慢,智力发育也受到影响。

3.贫血:营养不良会导致身体缺乏铁、维生素B12等重要的营养素,引起贫血,表现为疲劳、头晕、心跳加快等症状。

4.生殖障碍:营养不良会对性腺发育造成影响,导致生殖能力下降,月经失调、性功能减退等问题。

5.神经系统受损:营养不良会导致神经系统发育不良或受损,导致智力低下、情绪不稳定、注意力不集中等问题。

6.骨质疏松:长期营养不良会导致身体缺少钙质和其他重要的营养素,使得骨骼变得脆弱易碎,出现骨质疏松等骨骼疾病。

因此,保持合理的饮食结构,注重各种营养物质的摄入,是保持身体健康的重要前提。

2023-06-21