病情描述: 感冒鼻子不透气怎么办
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.饮食清淡:葱姜汤、鸡蛋羹等易消化的清淡食物可以改善感冒症状。
2.喝水多:多喝温水或者热茶,有利于保持身体水分平衡,稀释黏液。
3.温水洗脸:用温水洗脸有助于缓解鼻塞问题。
4.使用盐水漱口:将一小勺盐溶在温水中,漱口后可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
5.使用鼻子通:去药店买一些鼻子通的药水,在使用时要按照说明书上的剂量来使用,可以帮助你缓解鼻塞问题。
6.休息:多休息,避免过度疲劳,让身体有机会恢复。
请注意,这些方法只能帮助你缓解症状,如果你的症状加重或者持续时间很长,请及时就医。
2023-06-25