得了胆囊炎怎么食疗

病情分析：得了胆囊炎后，食疗是非常重要的一种治疗方式。以下是建议您可以尝试的饮食和食物：

1.避免高脂肪饮食：高脂肪食物会刺激胆囊收缩并分泌胆汁，增加胆囊炎症状的发作。因此，避免摄入过多的油腻、烤肉、肥肉等高脂肪食品。

2.增加高纤维素的食物：高纤维素的食物有助于排便，减少胆汁积聚的机会。您可以选择黑豆、豆腐、红薯、苹果等食物来增加高纤维素的摄入。

3.多喝水：足够的水分有助于消化及促进代谢，再加上喝水能稀释胆汁，减轻炎症的程度。

4.少食多餐：少量多餐可以减轻消化系统的负担，有助于控制疼痛及症状。

5.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以帮助减轻炎症，提高免疫系统。您可以通过吃橙子、柠檬、草莓、菠菜等含有丰富维生素C的食物来补充。

总之，在得了胆囊炎后，饮食调整是非常重要的治疗方式之一。避免刺激性食物、增加高纤维素食品、多喝水、少食多餐及补充足够的维生素C是可以帮助缓解炎症的有效方法。但同时也建议您在食疗期间咨询医生或营养师以确保食物的选择和摄入量符合您的身体需要。