夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.确保羊肉熟透:确保将羊肉烹调至完全熟透,以杀死可能存在的细菌和病毒。
2.温度要适宜:避免食用过热或过冷的食物,因为这些温度极端可能刺激喉咙并加重症状。
3.均衡饮食:除了羊肉,还应该摄入其他蛋白质、蔬菜、水果和整粒谷物,以确保均衡饮食,提供足够的营养支持身体康复。
请记住,如果怀疑自己患有甲流或其他任何疾病,请及时就医,并按照医生的建议进行治疗和饮食指导。