高血压能不能吃豆腐乳
2022-06-16
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姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:一般来说高血压的患者,是不建议吃豆腐乳。豆腐乳里面的盐的含量很高,高血压的患者需要严格控制钠的摄入量,一天不超过四克。高血压的患者饮食要调整,饮食以清淡为主,不吃辛辣油腻刺激的食物,也不要吃一些容易上火食物。高血压的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充人体所需要的维生素。高血压患者还需要保持一个良好的作息,早睡早起,不熬夜。