坐月子时吃黑豆煲猪脚可以加红枣煲吗

病情分析：黑豆煲猪脚可以和红枣一起，而且从营养价值上来说，加入红枣煲之后会让食物营养更加丰富，更加全面。对于哺乳期妈妈，比较有好处，有利于奶水的分泌和自身营养的补充。坐月子期间，哺乳期妈妈尤其要注意自己合理的饮食搭配和身体状况，及时清洁。保持愉悦的心情，多注意休息，不要过度劳累，可以经常适当锻炼，增强自身的免疫力。2020-06-30