孕妇能吃紫苏吗

病情分析：可以吃，紫苏是一种常见的中药，营养价值高，有大量的微量元素和维生素，对肠胃较好，能帮助消化，促进血液循环。适当食用对胎儿发育较好，搭配其他食物同时食用效果更佳，如鸡蛋，一些煲汤喝，安胎效果较好，但适量使用即可，切忌一次性大量食用。怀孕期间，饮食尽量合理均衡，多样化，多吃维生素丰富的水果或蔬菜，多吃蛋白质丰富的食物，身体会更好。