孕妇能吃瓠瓜吗

2020-07-13
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:可以吃,瓠瓜性平微寒,营养价值高,适当食用对身体没什么危害,还有大量的维生素,对皮肤较好,经常吃皮肤会更有弹性,还能预防衰老、提高抵抗力,预防肿瘤形成。但食用时最好吃一些不苦、全熟的,切忌吃半熟的,容易中毒。此外,怀孕期间要少吃油腻、刺激性、生冷的食物,多吃新鲜、维生素丰富的水果或蔬菜,胎儿发育会更好。
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